Bolo Charge Fit
- jpmangabeira
- 22 de nov. de 2014
- 1 min de leitura
Bolo Charge Fit:
Massa:
- 2 ovos
- 30 gramas de Caseína sabor chocolate (pode ser Whey Protein)
- 1 potinho de iogurte natural desnatado (usei grego);
- 2 colheres de sopa de farinha de aveia
- 1/2 colher (sopa) de cacau;
- Adoçante culinário à gosto;
- 1 colher de chá de fermento em pó
Cobertura:
- 1 colher de sopa cheia de pasta de amendoim integral sem açúcar e 1 colher de sobremesa de amendoim torrado sem sal/ farofa de amendoim (opcional)
Bata bem os ingredientes da massa com um mixer, batedeira ou com um garfo.
Por último, coloque o fermento e misture bem. Você pode fazê-lo no microondas por cerca de 3'20'' ou levá-lo ao forno por cerca de 25 minutos ou até estar completamente assado. Desenforme e cubra com a pasta de amendoim e amendoins.